Spelberoende med över 1 miljon i skulder, finns det en väg ur detta?

[Dukemo]

Grymt jobbat och skönt att höra att det fortsätter framåt positivt!

Jag har genom flera år stött på samma motgångar i form av återfall och har kring samma inkomst och skuldbild som du har. För stunden är jag "nykter" spelare sedan 4:e November.

Det enda jag har att säga till dig, med 100% välmening från någon som hittat ljuset i tunneln mer än en gång för att sedan ramla tillbaka i mörkret. Jag önskar dig att du fortsatter din väg framåt precis som du gör just nu, och att du inte "lättar av" på allvarligheten av vad ett spelberoende kan göra. För min del så kände jag den här lättnaden och framtidsvisionen du har just nu för att sedan av olika anledningar falla tillbaka trots flera medel som kontocheckande (som avtog efter ett tag) samt gruppmöten som jag inte "längre kände att jag behövde" eftersom jag intalade mig själv att jag var återställd. Något jag idag vet att man aldrig är. En spelmissbrukare kan vara nykter från sitt spelande och leva normalt men vi måste behålla självinsikten att vi har en svaghet i vårt psyke som gör att det inte krävs för mycket för att vi ska falla tillbaka. Ser man tillbaka på sitt spelande så låter det ju helt ologiskt och otroligt hur man kan ha fortsatt och fortsatt lasta in pengar, man måste nu i efterhand påminna sig att man troligtvis aldrig trodde att man själv var kapabel till det, fast nu vet man att man är det.

Att gå på ett gruppmöte likt AA-stilen kan vara otäckt första gången men jag rekommenderar det ändå så otroligt starkt att testa. Det är inget tvång på att delta i konversation, det är helt okej att bara lyssna. Jag har hört alla möjliga historier, många som är betydligt "värre" än mig men också tvärtom. Det ger verkligen en hel del för hjärnan att reflektera över och just känslan av att man inte är ensam och man har ytterligare en plats man inte vill svika, om du förstår hur jag menar.

Med det sagt så tycker jag att du ska vara stolt över dig och jag är glad att höra att din partner stöttar dig i det här.

 

[Bambi på hal is]

Grymt jobbat och skönt att höra att det fortsätter framåt positivt!

Jag har genom flera år stött på samma motgångar i form av återfall och har kring samma inkomst och skuldbild som du har. För stunden är jag "nykter" spelare sedan 4:e November.

Det enda jag har att säga till dig, med 100% välmening från någon som hittat ljuset i tunneln mer än en gång för att sedan ramla tillbaka i mörkret. Jag önskar dig att du fortsatter din väg framåt precis som du gör just nu, och att du inte "lättar av" på allvarligheten av vad ett spelberoende kan göra. För min del så kände jag den här lättnaden och framtidsvisionen du har just nu för att sedan av olika anledningar falla tillbaka trots flera medel som kontocheckande (som avtog efter ett tag) samt gruppmöten som jag inte "längre kände att jag behövde" eftersom jag intalade mig själv att jag var återställd. Något jag idag vet att man aldrig är. En spelmissbrukare kan vara nykter från sitt spelande och leva normalt men vi måste behålla självinsikten att vi har en svaghet i vårt psyke som gör att det inte krävs för mycket för att vi ska falla tillbaka. Ser man tillbaka på sitt spelande så låter det ju helt ologiskt och otroligt hur man kan ha fortsatt och fortsatt lasta in pengar, man måste nu i efterhand påminna sig att man troligtvis aldrig trodde att man själv var kapabel till det, fast nu vet man att man är det.

Att gå på ett gruppmöte likt AA-stilen kan vara otäckt första gången men jag rekommenderar det ändå så otroligt starkt att testa. Det är inget tvång på att delta i konversation, det är helt okej att bara lyssna. Jag har hört alla möjliga historier, många som är betydligt "värre" än mig men också tvärtom. Det ger verkligen en hel del för hjärnan att reflektera över och just känslan av att man inte är ensam och man har ytterligare en plats man inte vill svika, om du förstår hur jag menar.

Med det sagt så tycker jag att du ska vara stolt över dig och jag är glad att höra att din partner stöttar dig i det här.

Hej

Tack för dina kloka ord de tar jag med mig framåt!
jo jag har slutat förut för att sedan trilla dit igen, har en samtalskontakt för spelmissbruk som jag fått beviljat via kommunen och vi har pratat mycket om det just vad jag behöver för att hålla mig spelfri och att fortsätta med de rutinerna i år framåt eller kanske mest troligt resten av livet, jag är också en person lurar mig själv att jag har den självkontrollen för att få spela och har förut satt regler 500 kr i månaden för spel det är ok, men det håller jag ju aldrig.
jag har stor respekt för detta beroende och vet att som jag mår just nu kan förändras imorgon.

Tack för att du tog dig tid att skriva det hjälper mig mycket och också heja dig som håller dig spelfri.

 

[Bambi på hal is]

Hej ”dagboken”

Nu är semestern slut och åter i vardagen, har fortsatt hållit mig spelfri och tänker endast flyktigt på spel men då inte med något sug att spela utan mer vilka konsekvenser det gett mig.
Vet att jag fortsatt behöver jobba med mig själv då jag förstått att det är så lätt att ramla tillbaka så jag känner mig försiktigt positiv.

 

[Överbelånad65]

Hej ”dagboken”

Nu är semestern slut och åter i vardagen, har fortsatt hållit mig spelfri och tänker endast flyktigt på spel men då inte med något sug att spela utan mer vilka konsekvenser det gett mig.
Vet att jag fortsatt behöver jobba med mig själv då jag förstått att det är så lätt att ramla tillbaka så jag känner mig försiktigt positiv.

Var stolt över dig själv. Jag brukar besöka forumet och leta upp denna tråd för att läsa eventuella uppdateringar. Hoppas ni kunnat njuta av semestern och att du ser till att hålla borta tankarna från spel även när den mer mörka ruggiga hösten kommer!

 

[Bambi på hal is]

Var stolt över dig själv. Jag brukar besöka forumet och leta upp denna tråd för att läsa eventuella uppdateringar. Hoppas ni kunnat njuta av semestern och att du ser till att hålla borta tankarna från spel även när den mer mörka ruggiga hösten kommer!

Hej, tack för ditt inlägg det betyder mkt ska du veta!
Jo för första gången på många år har jag kunnat njuta av semestern utan ångest över förluster mm, att kunna vara helt närvarande är en fin känsla.
Ja jag har funderat mkt över hösten/vintern som jag tror kan bli tuff så jag har tagit upp två gamla intressen på fritiden som jag hoppas ska underlätta.. Sen har jag som mål att kunna göra ett inlägg här på min 1 årsdag och kunna skriva att jag fortsatt inte spelat