Senaste inlägg Populära trådar Bästa samlingslån Bästa Sms-lån Bästa Lån utan UC Lånforums guide Samlingslån

Lånforum.se rekommenderar

1. Zmarta - Forumets favorit
2. Lendo - Ett bra alternativ
3. Brixo Privatlån - Ingen UC
4. Kredio - Lån utan UC
5. Loanstep - Ingen UC, nytt erbjudande
6. Creditstar - Ingen UC, nytt erbjudande
7. Brixo Kontokredit - Swish-utbetalning & Ingen UC
8. Tomly - Lån utan UC
9. Flexkontot - Swish, ingen UC
10. Ferratum - Lån utan UC
11. Klaralån - Lån utan UC

Visa ränteexempel

Någon som slutat att snusa? Tips?

T
Terry_
V.I.P & LF entusiast
Poäng: 10 747
En av våra mest hjälpsamma
En av våra mest kunniga
Blev medlem
31 augusti 2012
Meddelanden
22 852
Mottagna reaktioner
16 192
Poäng
10 747
Är det någon som har snusat lika länge som mig (15-20 år) och slutat?

Tips?

Funderar faktiskt på att lägga ner det fast jag lovat mig själv att aldrig sluta snusa :D

Absolut enda anledningen till att jag vill sluta är hälsan även om snus inte påverkar så negativt.

Snuset har varit min bästa vän och jag har varenda vaken minut senaste 15 åren haft en prilla i munnen :D
 
Slutade röka efter 8-9 års tid för några år sen vilket är ungefär samma sak. Inga substitut med plåster, tuggummin, snus, ipren eller andra offsets.

Finns inte så mycket tänka på. Det är bara kasta snusdosan och stålsätta dig med vetskapen att du har ett 3-6 veckors helvete framför dig.
Det positiva är att det bara är 3-6 veckor tills beroendet är 90% över. Det negativa är att dom 3-6 veckorna känns som en evighet.

För mig var det dåligt fokus på jobbet, abstinens, man får hejda sig hela tiden ett tag för vanan och rutinen ville ta över, huvudverk, vaknade kallsvettig ibland 2 första veckorna, ville äta mer, dåligt humör etc. Det var värst typ dom 2 första veckorna men släppte nästan helt efter ca 1 månad. Efter det så kände man sig tvärtom piggare och återfick kondition

Det finns inga bra tips annat än att det gäller bara är att göra det och starta klockan. Tycker inte man ska ta några substitut heller utan bestäm dig och sen ta dig igenom denna period på ren viljestyrka.
Hälsan är förstås väldigt viktig, men sen ska man också tänka att det är en ekonomisk vinning att sluta - Inte dåligt det heller!
 
Senast ändrad:
Terry_ sa:
Är det någon som har snusat lika länge som mig (15-20 år) och slutat?

Tips?

Funderar faktiskt på att lägga ner det fast jag lovat mig själv att aldrig sluta snusa :D

Absolut enda anledningen till att jag vill sluta är hälsan även om snus inte påverkar så negativt.

Snuset har varit min bästa vän och jag har varenda vaken minut senaste 15 åren haft en prilla i munnen :D
Klicka för att se resterande...
Har 2 kompisar som slutat som har kört med lite papper under läppen för att ha ngt där, stor vana att ngt ska vara där så det hjälpte dem mkt sa dem
 
Snusade lös i 30år, slängde i samband med att blev sjuk annars hade jag nog snusat ännu. Väldigt svårt och sluta, sov med snus med. Nu varit snus fri i ca 3år. Bestämma sig och disciplin är nog nyckeln.
 
Snusade i 6 år. Men slutade för cirka 1 år sen. Körde nikotin fritt snus i början och sen trappade jag ner det och sen slutade helt. Om suget kommer tillbaka så köper jag en dosa nikotin fritt snus
 
Slutade snusa under min löneutmätning då jag helt enkelt inte hade råd. Men kommer ihåg det som om de var igår nästan, för de var kämpigt första tiden. Hade då snusat i lite drygt 20 år.
Första tiden var jag fruktansvärt rastlös, blev väldigt många promenader i skogen och bakande första tiden. Ersatte snuset med sötsaker i form av en jäkla massa olika pajer och andra bakverk, så ett gäng sluta-snusa-kilon gick man ju upp. Sen efter 3-4 veckor så började suget försvinna mer och mer, och kände jag sug så drack jag vatten.
Mitt bästa tips är att vara bestämd, att verkligen lova dig själv att sluta och varför du gör det.
 
Terry_ sa:
Är det någon som har snusat lika länge som mig (15-20 år) och slutat?

Tips?

Funderar faktiskt på att lägga ner det fast jag lovat mig själv att aldrig sluta snusa :D

Absolut enda anledningen till att jag vill sluta är hälsan även om snus inte påverkar så negativt.

Snuset har varit min bästa vän och jag har varenda vaken minut senaste 15 åren haft en prilla i munnen :D
Klicka för att se resterande...

Sorry min vän, kan inte hjälpa Dig med det då jag själv älskar mitt vita snus. La precis in en liten "smurf binda" under läppen som min sambo så (o)skönt kallar mitt snus för. Jag älskar mitt snus. Kommer nog aldrig vilja sluta med det. "Bästa snuttefilt" man kan tänka sig... ;)
 
Snusat sen jag var... 16 måste det bli, så på pricken 20 år. Testat sluta otaliga gånger men fasen va svårt det är. Är motiverad, men abstinensen slår fan högre
 
Snusat sen jag var barn, över 50 år.
Gjort några försök att sluta, dessvärre utan framgång.
Sover alltid med en prilla under läppen och oftast lägger jag in en till om jag vaknar.
Obotlig.
Nä, vad vore livet utan snus..
 
Rökte 14 år. Slutade med det och började snusa. Slutade cold turkey med snus för 13 år sedan. Aldrig tagit en snus eller rökt ett enda bloss sedan dess. Skulle förmodligen trilla dit då.
 
Terry_ sa:
Är det någon som har snusat lika länge som mig (15-20 år) och slutat?

Tips?

Funderar faktiskt på att lägga ner det fast jag lovat mig själv att aldrig sluta snusa :D

Absolut enda anledningen till att jag vill sluta är hälsan även om snus inte påverkar så negativt.

Snuset har varit min bästa vän och jag har varenda vaken minut senaste 15 åren haft en prilla i munnen :D
Klicka för att se resterande...
Japp! Snusade från 14 till 30. Slutade när jag fick barn.
Jag körde Onico ett tag. Sen la jag bara av med det också efter typ 2 månader.

Saknar det fortfarande :facejoy: Men har hållt upp i snart 7 år så det är väl alltid något.
 
Många bra svar! Tack för alla tips.

Snus är verkligen allt för mig (nåja ni fattar) men gör allt med snus hahah.

Ni som har slutat - hur många dagar var jobbiga?
 
Min gamla chef slutade snusa med ingefära. En färsk ingefärarot i jackfickan i en fryspåse tillsammans med en potatisskalare, varje gång han blev sugen så hyvlade han av en bit och stoppade in under läppen. Brände gött, fyllde ut tomrummet och som adderad bonus var han inte förkyld på flera år :D
 
Jag rökte i över 10 år och snusade sen en stock i veckan i 8 år till.
Men för ca 5 år sen kastade jag dosan för gott. Första veckan överlevde jag genom att äta nötter varje gång suget blev för hårt.

Nu har jag varit nikotinfri i över 5 år och mår bättre än någonsin.

Mitt bästa tips? Bestäm dig och håll ut. Efter några månader kommer smak och doft tillbaka, och då inser man vad man har saknat.
 
Slutade snusa för kanske 10 år sen. Körde Onico några år för att behålla "känslan" under läppen men bestämde mig även för att sluta med det och sen var jag helt "snusfri". Det går att använda hur många substitut som helst men har du ingen inre motivation till att sluta så kommer det aldrig fungera.
 
Streetspirit78 sa:
Slutade snusa för kanske 10 år sen. Körde Onico några år för att behålla "känslan" under läppen men bestämde mig även för att sluta med det och sen var jag helt "snusfri". Det går att använda hur många substitut som helst men har du ingen inre motivation till att sluta så kommer det aldrig fungera.
Klicka för att se resterande...
Jag körde Onico av precis samma anledning.
Min upplevelse är att nikotinet inte var det jag saknade, utan just känslan under läppen. Kan än idag komma på mig själv med att stoppa upp tuggumit där :facejoy:
 
Ta en titt i Lånforums guide för bästa samlingslån, där finns svar på de vanligaste frågorna runt samlingslån.
© Lånforum
Tillbaka
Topp