Att ta ett återfall, hör nästan till när man tar sig ur missbruk.
Det spelar ingen roll vilken typ av missbruk du har, de allra flesta tar sig ett eller flera återfall innan de klarar av att hålla sig ifrån det dem missbrukar.
Det hela är ofta rätt logiskt.
Dels för att missbruket i sig, varit något man tar till när något händer i livet/ vardagen är jobbig på ett eller annat sätt.
Det kan helt enkelt vara så att vardagen flöt på, bra, lungt och enkelt. Men att en själv inte vet hur man hanterar det hela, därav skapar man ett problem. För det är mer hemma, enklare att hantera.
Men det kan även vara att man stöter på patrull, något jobbigt händer och man vet inte hur man hanterar det hela, så man flyr undan och söker upp det som en gång hjälpt en att fly undan.
Sedan finns den aspekten att många inte vet vart gränsen går. Man vill testa. Kanske klarar man en lättöl?.
Eller spel?
Spela bara för 200. Som nöje.
Sedan sitter man där, stupfull eller med att ha spelat bort alla pengar.
Sanningen är den, att med missbruk klarar man inte av något alls.
Inte ens en trisslott, en lättöl, etc.
Vist ser det mörkt ut för dig nu. Ångesten kryper sig på. Du har ställt till det.
Det gör dig inte till en dålig människa. Det gör dig till en människa, som insett sina misstag, vilket är ett stort steg att ta.
En människa som behöver hjälp, vägledning och hjälp att hitta rätt.
Hitta hur man hanterar vardagen, vad man kan göra för att undvika att hamna här igen.
Dina barn lider inte av de misstag du gjort. Däremot kommer de lida om du försvinner. Det kommer för alltid ge dem, ett evigt lidande.
Jag förstår att du säkerligen, ser dig själv som en belastning och tror att alla har det bättre utan dig. Men det är enbart dig skalle som tänker så.
Inte de i din närhet.
De skulle inte finnas där, om de inte tyckte om dig.
Du sitter på makten att förändra dina misstag, att förändra framtiden.
Det som varit kan man aldrig ändra, enbart se som en del av livet, en lärdom.
Fråga dig själv. Vad du vill ha ut av livet.
Staka upp några mål, skapa delmål och börja vandra!
